红烧肉馅的大包子，这玩意儿吃起来略微有点儿咸了！

不过对于肖宇他们而言，却是刚刚好。

因为上午干活出了一身汗，正需要补充盐分呢！

中午这日头又起来了。

这几天都是干旱的天气情况，肖宇他们都在干活的时候流了不少汗。

太热了！

这也不下雨。

不过对于小麦而言，这是好事儿。

下雨之后，不好收获不说，这小麦湿了之后，还容易发芽。

小麦如果真的发芽了，那情况可就麻烦了！

中午这大包子吃的那叫一个舒坦啊！

肖宇一口气吃了一屉包子，真痛快。

他也是真的饿了！

身体素质的提升，直接和饭量挂钩。

想要有力气，那就得多吃饭。

肖宇这饭量是越来越好，身子骨也是越来越结实了起来。

他自己都察觉到了。

不需要刻意的去训练，身体肌肉会自然增长，然后还不是那种傻乎乎的死肌肉。

肖宇感觉自己神清气爽，整个人也是越来越灵活，越来越健康了！

这种体质，让他浑身轻松。

其他人跟着肖宇在一起待得时间长了，也是或多或少的改变了自己的体质。

因为每天都在锻炼，膳食纤维比较均衡的缘故，所以身体素质也是越来越完美了！

中午吃的都很饱，但却不敢吃到十分饱。

七分饱便足矣，下午还要工作，大伙都清楚，吃的太饱了，干起活来，也是麻烦的很。

吃饱喝足，鲜亮的小菠菜汤一口气干了一大碗之后，大伙各自找地方歇着了！

没办法，这外面的大太阳太毒了！

没必要这么拼！

肖宇简单收拾了一下厨房之后，也打算歇着了！

今天中午这厨房特别好收拾。

没啥玩意儿！

剩下的包子都被分走了，肖宇不用经管这些包子。

每天不用担心剩饭的问题，因为肯定不会剩下。

现在大伙用的都是不锈钢的餐具，比较好清洗。

他所做的也只是收拾了一下餐桌和地面的卫生而已。

今天晚上大伙也想好吃啥了！

晚上就来砂锅面吧！

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